Thoát khỏi nỗi lo âu chỉ có một điểm khởi đầu duy nhất: Chấp nhận thực tế.
Được cho thứ gì thì dùng tốt thứ đó,
tích lũy đến một mức độ nhất định rồi mới đi đổi thứ có thể đổi.
Hễ làm việc thì nhất định sẽ gặp khó khăn.
Điểm khó mới chính là điểm khởi đầu của việc tích lũy tri thức.
Làm thế nào để làm bạn với thời gian?
Dùng phương pháp đúng đắn để làm việc đúng đắn.

1. Không nôn nóng: Cầu thành nhanh chóng là tuyệt đối không thể
Có một năm kỳ nghỉ hè, Tiểu Bàn đi theo cha về quê. Nhà ông bà nội rất xa, xuống tàu hỏa còn phải vượt qua một dãy núi cao. Họ đi rất lâu, rất lâu, hơn hai tiếng đồng hồ trôi qua, đích đến vẫn còn ở phía trước xa tít tắp. Tiểu Bàn không thể nhấc nổi bước chân nữa. Người cha nghiêm khắc nói với cậu: “Đừng có mải nhìn về phía trước, cúi đầu nhìn đường đi, xuống khỏi dãy núi này là tới nơi.” Tiểu Bàn cúi đầu xuống, không còn nôn nóng, cũng không còn hết lần này đến lần khác ngóng nhìn đích đến xa xôi nữa, mà tập trung nhìn con đường dưới chân, không ngừng ngắm nhìn những tảng đá và hoa cỏ với hình thù kỳ lạ dọc đường, không biết từ lúc nào đã đi tới nhà ông bà nội.

Khi chúng ta tiến về phía một mục tiêu lớn, khó tránh khỏi sẽ giống như Tiểu Bàn, nôn nóng ngóng nhìn về đích đến cuối cùng đó, rồi bất giác nghĩ rằng, giá mà có cách nào thành công cấp tốc thì tốt biết mấy! Chẳng có cách nào khác, nôn nóng vốn là căn bệnh chung của toàn nhân loại.

Bộ hoạt hình Nhật Bản 《Doraemon》 liên tải mấy trăm tập, trong số ít ỏi những tập tôi từng xem, có một tập khiến tôi ấn tượng cực kỳ sâu sắc. Nobita sắp kiểm tra nhưng chưa ôn tập, vào lúc mấu chốt, Doraemon từ chiếc túi vạn năng của mình lấy ra một loại bánh mì ghi nhớ, đem miếng bánh mì ấn lên sách giáo khoa, sau đó ăn vào bụng là cái gì cũng nhớ kỹ. Tôi tin rằng những bạn học từng xem tập phim này đều có ý nghĩ giống hệt tôi: Mình mà có một túi bánh mì như thế thì tốt biết bao!

Ngoài ra, Doraemon còn có thể lấy ra một loại cánh cửa thần kỳ, muốn đi đâu, mở cửa là tới; nó còn có một loại chong chóng tre cắm trên đầu là có thể bay đi bay lại… Những thứ này thực sự quá hợp ý tôi, tôi đã từng có một khoảng thời gian phải bay đi bay lại giữa các thành phố trong cả nước, nếu có được một cánh cửa như vậy thì thật đỡ tốn sức.

Rất đáng tiếc, bánh mì ghi nhớ, cánh cửa thần kỳ, chong chóng tre… đều vẫn chưa được phát minh ra. Nhưng dù không có những thứ này, con người vẫn sẽ miệt mài mong mỏi sự thành công cấp tốc, trong đó chủ yếu có hai nguyên nhân:

Thứ nhất, con người luôn hy vọng nguyện vọng của mình lập tức được thỏa mãn.
Ban ngày không cần học 8 tiết, buổi tối cũng không cần thức khuya ôn tập làm đề, chỉ cần ăn vài miếng bánh mì là kiểm tra có thể được một trăm điểm. 3 năm sau có thể đỗ vào trường trung học tốt, 6 năm sau có thể đỗ vào trường đại học tốt. Thời học sinh ai mà chẳng từng có ý nghĩ tương tự? Cũng là chuyện thường tình.

Học tập quả thực không phải là một việc nhẹ nhàng, hơn nữa muốn thực sự học tốt một thứ gì đó, cần phải bỏ ra nỗ lực trong thời gian khá dài. Trong ngắn hạn cũng rất khó để bạn lập tức có được cảm giác thành tựu, cho nên tâm trạng nôn nóng sẽ nhanh chóng nảy sinh. Nhiều người chìm đắm trong thế giới trò chơi trực tuyến, có một phần nguyên nhân là vì——trò chơi “có thể thấy kết quả ngay lập tức”.

Ví dụ, trong thế giới trò chơi, bạn không cần thực sự bỏ thời gian để luyện thành một người cơ bắp, chỉ cần dùng phần mềm can thiệp vài ngày là bạn có thể trở thành anh hùng, sở hữu đủ loại trang bị cực ngầu, thắng hay thua rất nhanh sẽ ngã ngũ, lúc nào cũng có thể tận hưởng cảm giác sảng khoái “thấy kết quả ngay lập tức”. Gần như cả xã hội cũng đang tìm mọi cách để kích thích bản năng này của con người. Trong hiệu sách, đủ loại sách bán chạy bảo bạn rằng, luyện nghe, nói, nhiếp ảnh, thư pháp, v.v., mọi kỹ năng đều có thể “cấp tốc”. Trên tivi, báo chí, đủ loại quảng cáo thuốc men bảo bạn rằng, mọi bệnh tật đều có thể uống thuốc là khỏi ngay. Trên xe buýt, đủ loại quảng cáo đào tạo bảo bạn rằng, bất kể học cái gì, cứ đến là sẽ biết. Có một lớp học kỹ năng tự vệ khóa nào cũng đông nghịt khách, nhìn cái tên của nó là có thể hiểu được nguyên nhân——nhất chiêu chế địch.

Nguyên nhân thứ hai, cũng là căn nguyên của sự phù phiếm, chính là không hiểu được rằng “có một số giai đoạn của cuộc đời là bắt buộc phải trải qua”. Do đó, họ luôn hy vọng một cách phi thực tế là tìm được một phương pháp cấp tốc. Thế nhưng bất kể làm việc gì cũng đều cần thời gian, và có thể là cần thời gian dài hơn. Lấy ví dụ, các bà mẹ từ khi mang thai đến khi sinh nở, cần khoảng 40 tuần lễ, chưa đầy 38 tuần đã gọi là sinh non. Giai đoạn này là không thể vượt qua——trên thế giới có ai hôm nay mang thai, ngày mai sinh con không? Đi học cũng vậy, ngoại trừ một số cực ít những kẻ đặc biệt thông minh có thể học nhảy lớp, gần như mỗi một người đều phải học lên từng cấp một, không thể né tránh, cũng không có đường tắt để đi.

Một mặt là có quá nhiều việc phải làm, quá nhiều nguyện vọng; mặt khác là trong ngắn hạn không nhìn thấy thành quả của sự nỗ lực——đây chính là căn nguyên khiến con người luôn mong đợi sự cấp tốc. Làm sao để thoát khỏi nỗi lo âu này? Lối thoát chắc chắn tồn tại, nhưng lối thoát này chỉ có một điểm khởi đầu——chấp nhận thực tế. Hãy tự bảo mình: Tôi còn thiếu sót, tôi cần thời gian, một miếng không thể ăn thành béo phì, thức một đêm không thể biến thành học thần, chúng ta chỉ có thể không nôn nóng, từng bước từng bước mà làm.

2. Không nản lòng: Dùng “thứ tôi có” mới đổi được “thứ tôi muốn”
Mozart là thiên tài âm nhạc được toàn thế giới công nhận. Năm 6 tuổi, ông đã nắm vững kỹ năng chơi đàn Harpsichord, và viết ra bản nhạc Minuet đầu tiên trong đời. Nhưng mọi người không biết rằng, trước năm 6 tuổi, cha ông đã hướng dẫn ông luyện tập piano suốt 3500 giờ đồng hồ.

Michelangelo, một trong ba bậc thầy thời Phục hưng, năm 26 tuổi đã bắt đầu sáng tác bức tượng điêu khắc 《David》, có thể nói là tuổi trẻ tài cao. Nhưng rất ít người chú ý rằng, năm 6 tuổi ông đã đến ở nhà một thợ đá, bắt đầu quãng đời học việc kéo dài suốt 20 năm. Trong quá trình học tập đằng đẵng này, thứ ông luyện tập nhiều nhất chính là cách sử dụng búa và đục. Ông từng nói một câu: Nếu mọi người biết tôi đã làm việc nỗ lực như thế nào để đổi lấy thành tựu của mình, thì dường như nó cũng chẳng có gì là ghê gớm nữa.

Nhà vô địch bơi lội Olympic Michael Phelps từng giành được 23 huy chương vàng bơi lội. Mọi người đều nói chìa khóa thành công của anh là có điều kiện cơ thể độc đáo và thiên phú bơi lội. Nhưng Phelps lại cho rằng thành công của anh là nhờ vào việc huấn luyện. Anh bắt đầu bơi từ năm 7 tuổi, bắt đầu nghiêm túc với môn này từ năm 11 tuổi, suốt 7 năm sau đó, hơn 2500 ngày đêm, anh luôn kiên trì huấn luyện, chỉ có đúng 5 ngày là không xuống nước. Phelps nói: “Nếu bạn nghỉ ngơi một ngày, thực lực sẽ lùi lại hai ngày.”

Sự thật hết lần này đến lần khác chứng minh cho chúng ta thấy, không có bỏ ra thì không thể có báo đáp. Cấp tốc lại càng tuyệt đối không thể, muốn có thu hoạch thì chỉ có một chữ: Đổi!

Học một ngày, tích lũy kiến thức một ngày, đến khi kiểm tra, tự nhiên có thể đổi lại được thành tích không tệ; đến lúc chuyển cấp, lại lấy thành tích tốt đi đổi lấy ngôi trường bạn muốn học, học kiến thức bạn muốn có; tiếp tục tích lũy, bạn có thể lấy những kiến thức này của mình đi đổi lấy công việc bạn thích làm; sau đó, lại dùng công việc bạn thích đổi lấy cuộc sống bạn yêu.

Bạn chắc chắn sẽ nói, làm gì có chuyện dễ dàng thế, ông nói nghe nhẹ nhàng quá! Nỗ lực là sẽ có kết quả sao? Còn có đủ loại lực cản này nọ, rắc rối kia kia, tóm lại, không đơn giản như ông nói. Bạn nói đúng, cuộc đời đương nhiên không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió, nỗ lực cũng không hẳn là có thể đạt được mục tiêu cuối cùng. Thế nhưng, bạn không nỗ lực, khả năng đạt được mục tiêu chẳng phải còn nhỏ hơn sao? Huống hồ, ngay cả khi bạn không có được thứ mình muốn, thì sự tích lũy trong quá trình nỗ lực đều là “tài sản” không ai lấy cắp được. Bất kể đường dài bao nhiêu, luôn sẽ có một kết quả khiến bạn hài lòng ít nhiều.

Cái gọi là trưởng thành, chính là một quá trình không ngừng trao đổi, không ngừng tích lũy. Mặc dù điểm khởi đầu của mỗi người là khác nhau, có những người vừa sinh ra đã có thiên phú khác thường, giống như Mozart và Phelps; có những người vừa sinh ra đã ngậm “thìa vàng”, sở hữu điều kiện vật chất tốt hơn người khác. Nếu điểm khởi đầu của người bình thường là ở chân núi, thì điểm khởi đầu của những người này có thể là ở đỉnh núi. Điểm khởi đầu tuy có cao thấp, nhưng mọi người đều phải từ điểm khởi đầu tiến về phía trước, đều tương đương với việc bắt đầu từ con số không, phải thông qua học tập không ngừng để đổi lấy nhiều thứ hơn, tích lũy cũng sẽ ngày càng nhiều.

Còn những người không muốn làm bất cứ việc gì, không muốn đem bất cứ thứ gì ra trao đổi, đương nhiên sẽ ngày càng nôn nóng. Bởi vì họ chưa bao giờ tích lũy, cũng không có gì để trao đổi. Lại vì tâm trạng nôn nóng nảy sinh mà lãng phí thêm nhiều thời gian và tâm sức, từ đó rơi vào vòng xoáy ác tính, không thể thoát ra. Ví dụ khi đi tìm việc, người ta yêu cầu ứng viên ít nhất có 3 năm kinh nghiệm làm việc, nhưng ứng viên không có kinh nghiệm làm việc nên không có được công việc, từ đó anh ta lại càng không có kinh nghiệm làm việc…

Người tích lũy nhiều thì hoàn toàn ngược lại, họ luôn thể hiện rất thong dong, bởi vì họ có thể dùng “thứ tôi có” đổi lấy “thứ tôi muốn”. Ngay cả khi tạm thời chưa thể có được, họ cũng có thể tiếp tục nỗ lực. Vì vậy, “thứ tôi có” sẽ ngày càng nhiều, “thứ tôi muốn” cũng rất dễ dàng có được. Cứ thế hình thành vòng xoáy lương tính. Ví dụ, bạn muốn đi du học, nhưng qua nỗ lực hiện tại bạn mới chỉ có trình độ TOEFL cấp 4, bạn vẫn có thể rất thong dong tiếp tục nỗ lực, vượt qua cấp 6 chỉ là vấn đề thời gian.

Bản chất của cuộc sống là như vậy, phương pháp để thoát khỏi vòng xoáy ác tính chỉ có một——cho tôi cái gì thì dùng tốt cái đó, tích lũy đến một mức độ nhất định rồi mới đi đổi thứ có thể đổi. Phải không ngừng vận dụng sức mạnh của tâm trí để nhận diện những vòng xoáy ác tính đó và kịp thời nhảy ra ngoài. Mời bạn lấy một tờ giấy ra, kẻ một đường ở giữa, bên trái viết “thứ tôi có”, bên phải viết “thứ tôi muốn”, liệt kê từng cái một. Sau khi hoàn thành, hãy phán đoán khách quan nhất có thể: đầu tiên gạch bỏ những thứ trong cột “thứ tôi muốn” mà không thể dùng “thứ tôi có” để đổi lấy; sau đó cẩn thận phán đoán những thứ còn lại trong cột “thứ tôi muốn”, cái nào là bắt buộc, không thể thiếu, và đánh dấu trọng điểm lên đó.

Nếu có một số “thứ tôi muốn” tạm thời chưa đổi được nhưng lại là bắt buộc, vậy thì phải nghiêm túc cân nhắc xem, phải tiến hành tích lũy bước tiếp theo như thế nào.

Dạy bạn một mẹo nhỏ để vượt qua sự nôn nóng, khi bạn đặc biệt muốn có một thứ gì đó mà tạm thời không thể có được, hãy lập tức nhắc nhở bản thân nghĩ xem: Hiện giờ mình có cái gì? Bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy mình đang “chân chạm đất”.

Còn một tình huống xấu nhất, khi bạn lấy giấy bút ra, sau khi suy nghĩ nghiêm túc, phát hiện mình chẳng có gì cả. Điều này có lẽ khiến người ta nản lòng, nhưng tôi muốn nhắc nhở bạn: Bạn còn thời gian, còn tâm sức, còn cơ thể khỏe mạnh, còn chỉ số thông minh bình thường, có những thứ này, cộng thêm sự cần cù và nỗ lực, cột “thứ tôi có” sẽ không trống không mãi đâu. Và, cơ hội luôn tồn tại, bạn phải tin tưởng vững chắc vào điều đó!

3. Không trì hoãn: Hễ làm việc là nhất định sẽ phát sinh vấn đề
Ngày xưa, có một nhà sư nghèo nói với một nhà sư giàu rằng: “Tôi muốn đi Nam Hải.” Nhà sư giàu nói: “Nơi chúng ta ở cách Nam Hải hàng ngàn dặm, ông dựa vào cái gì mà đi?” Nhà sư nghèo nói: “Tôi dựa vào một bình nước và một bát ăn cơm là đủ rồi.” Nhà sư giàu nói: “Tôi bấy lâu nay muốn thuê thuyền đi mà vẫn chưa đi được. Ông chỉ mang theo hai thứ đó thì không thể thực hiện được đâu.” Kết quả đến năm thứ hai, nhà sư nghèo từ Nam Hải trở về, nhà sư giàu nghe biết chuyện này, vô cùng hổ thẹn.

Nhà sư giàu từ lâu đã muốn đi Nam Hải, hơn nữa ông ta cũng có thực lực kinh tế để thuê thuyền, tại sao ông ta lại mãi không thể lên đường? Trái lại, nhà sư nghèo không một xu dính túi lại có thể đi về trong vòng một năm? Nhìn từ góc độ hiện đại, nhà sư giàu mắc chứng trì hoãn nghiêm trọng.

Cách đây vài năm, mạng xã hội Weibo từng phát động một cuộc thảo luận về chứng trì hoãn, có hơn bảy triệu cư dân mạng tham gia. Theo số liệu bỏ phiếu, có hơn chín mươi phần trăm số người đã chọn mục “Tôi có, và rất nghiêm trọng”, có thể thấy trì hoãn là một hiện tượng vô cùng phổ biến trong xã hội ngày nay.

Trước khi chính thức thảo luận vấn đề này, cần phải làm rõ một khái niệm: trì hoãn và lười biếng là hai chuyện khác nhau. Thực tâm không muốn làm bài tập, cũng không chuẩn bị ôn bài, hoàn toàn không có hứng thú với học tập, thậm chí không có chút hứng thú nào với việc làm bất cứ chuyện gì. Đó là thứ mà người ta thường gọi là “bệnh lười”. Còn trì hoãn hoàn toàn là một chuyện khác.

Cái gọi là làm việc trì hoãn, không phải là không muốn làm việc, cũng không phải là vừa làm vừa trì hoãn, mà là trì hoãn việc bắt đầu làm việc. Không biết mọi người có phát hiện ra không, những bạn học có thói xấu trì hoãn thì trong những việc như lướt mạng, xem tivi, chơi game, đá bóng, dạo phố, mua sắm, tụ tập bạn bè lại không bao giờ trì hoãn, thậm chí còn tích cực và đúng giờ hơn bất kỳ ai, họ chỉ trì hoãn trong một số việc nhất định——những việc họ cảm thấy mình không giỏi.

Mười trang đề tiếng Anh, năm câu toán cao cấp… tiếng Anh và toán học vốn là những môn khiến bạn đau đầu vô cùng, làm đề khiến bạn thấy rất đau khổ, bạn luôn sờ chỗ này một tí, mó chỗ kia một tẹo, thực ra chỉ là đang dùng sự trì hoãn trong chốc lát để bản thân trốn tránh kết quả mình làm không tốt.

Bạn đã bao giờ nghĩ xem, tại sao mình lại không giỏi những việc này chưa? Thực ra đó là kết quả của vô số lần trì hoãn, đáng lẽ dùng thời gian hai ngày là có thể thong dong làm xong đề, bạn cứ trì đi trì lại chỉ dùng một tiếng đồng hồ để làm xong, trong quá trình làm đề, những điểm kiến thức mà bạn lẽ ra phải nắm vững và ôn tập được thì bạn lại không củng cố và hấp thụ tốt, một hai lần thì chưa ảnh hưởng đến thành tích, nhưng số lần nhiều lên, cái sự “không giỏi” của bạn sẽ giống như quả cầu tuyết càng lăn càng lớn.

Các bạn học xem đến đây chắc chắn sẽ nói: “Đúng thế, em biết đều là lỗi tại trì hoãn! Bây giờ sự thể đã như vậy rồi, em đã trì hoãn lâu rồi, nhiều môn thành tích của em đã kém đi vì trì hoãn rồi, em phải làm sao đây? Em biết em không được trì hoãn, nhưng hễ cứ ngồi vào bàn là em lại không muốn bắt đầu, ý chí của em quá bạc nhược, em không khống chế nổi mình!”

Hễ nói đến chứng trì hoãn, đại đa số các bạn học đều sẽ theo bản năng lấy ý chí của mình ra để nói chuyện, “Em không có ý chí mà!” Cái nhãn này hễ dán lên là làm chuyện gì cũng lấy nó ra làm cái cớ. Phải biết rằng, chỉ dựa vào ý chí để đối kháng với trì hoãn là việc vô cùng, vô cùng khó, độ khó lớn đến mức nào? Giống như lấy một chiếc máy lọc không khí đi hút bụi mịn của cả một thành phố vậy. Cho nên chúng ta hãy từ bỏ ý nghĩ này trước.

Chúng ta nên làm gì đây? Đầu tiên, chúng ta phải nhận rõ một sự thật: Hễ làm việc là sẽ gặp khó khăn.

Ai cũng hy vọng mình thuận buồm xuôi gió, nhưng bất kể bạn chuẩn bị trước đầy đủ đến đâu, chỉ cần bắt đầu làm việc là nhất định sẽ gặp phải đủ loại khó khăn. Tại sao nhà sư giàu không đi được Nam Hải? Bởi vì ông ta cho rằng đi Nam Hải là một việc vô cùng khó khăn, ông ta sợ gặp phải khó khăn. Nhà sư nghèo lại có phán đoán vô cùng rõ ràng về chuyến hành trình này, đường dài dằng dặc, khó khăn nhất định sẽ có, khát thì dùng bình lấy nước uống, đói thì dùng bát xin ăn, gặp vấn đề thì bình tâm tĩnh khí mà giải quyết, cứ thong thả đi nhất định sẽ tới nơi.

Thứ hai, những người trì hoãn luôn có một sự hiểu lầm, họ luôn cho rằng những người có thể làm đúng, làm tốt đều là làm đúng ngay, làm tốt ngay. “Họ nhẹ nhàng làm bừa một cái là được điểm tối đa, mình chẳng biết có làm tốt được không…” Nhìn bề ngoài có lẽ quả thực luôn là như vậy, nhưng đại đa số mọi người đều không phải ngay từ đầu đã có thể làm tốt, tất cả những sự “thuận buồm xuôi gió” đều được bồi đắp bằng “thất bại” và “nỗ lực không ngừng nghỉ”. Mỗi khi bạn cảm thấy người khác làm được mà mình không được, xin hãy nghĩ đến câu nói nổi tiếng kia: “Bạn có biết anh ấy đã nỗ lực thế nào không?”

Nhận rõ được hai điều trên, còn phải nắm được một kỹ năng quan trọng——không nhìn kết quả, chỉ chú trọng quá trình.

Lấy việc làm đề làm ví dụ, chỉ chú trọng vào cách giải cụ thể của từng câu hỏi, còn việc cuối cùng đề được bao nhiêu điểm, có kém hơn người khác không——xin hãy ném những ý nghĩ lo âu được mất đó ra sau đầu, bởi vì chúng sẽ khiến bạn lại rơi vào trì hoãn, lãng phí thêm nhiều thời gian của bạn.

Trong quá trình đối kháng với trì hoãn, bạn còn sẽ gặp đủ loại nhiễu loạn: các thông báo tin nhắn trên điện thoại, một buổi livestream bắt đầu đúng giờ, một bài đăng trên trang cá nhân không ngừng có người phản hồi… Chỉ cần sơ sẩy một chút, bạn lại rơi vào cái bẫy trì hoãn. Lúc này, bạn định khởi động ý chí mạnh mẽ của mình để đối kháng với nhiễu loạn sao? Xác suất thắng thường không lớn. Cho nên, ở đây còn muốn nói cho bạn một mẹo nhỏ——hãy tạo cho mình một môi trường không bị nhiễu loạn.

Trước khi bắt đầu học, hãy tắt nguồn điện thoại hoặc tạm thời đặt nó ở nơi mình rất khó lấy được. Nếu trong nhà có nguồn nhiễu loạn không loại bỏ được——tivi, máy tính để bàn, vậy thì bạn hãy đi tìm một nơi không có những thứ đó, thư viện là một lựa chọn tốt, nhìn thấy mọi người đều đang vùi đầu đọc sách, đối với bạn cũng là một sự khích lệ rất tốt, trước khi đi đừng quên để điện thoại ở nhà. Đợi khi nhiệm vụ hoàn thành, bạn hoàn toàn có thể thoải mái tự thưởng cho mình bằng cách chơi game điện thoại một lát.

4. Không trốn tránh: Nguyên nhân căn bản của hiệu suất thấp kém là né tránh khó khăn
Tôi đã tiếp xúc với một số học sinh thế này: Ngày nào họ cũng bút không rời tay, mắt không rời sách, mông không rời ghế, cả ngày vùi đầu học khổ sở, khiến tôi chỉ nhận ra được đỉnh đầu của họ. Theo lý mà nói, một phần cày cấy một phần thu hoạch, thành tích của những học sinh này ít nhất cũng phải ở mức trung bình khá trở lên chứ. Nói ra thì quả thực có chút bi kịch, thành tích thi cử của họ rất bình thường, có lúc còn không bằng mức bình thường.

Họ nỗ lực như vậy, tại sao lại luôn không có thành tích? Chẳng lẽ “nỗ lực” không có tác dụng?

Nỗ lực đương nhiên có tác dụng, chỉ là họ có thực sự đang nỗ lực không? Nếu quan sát kỹ, bạn sẽ phát hiện ra họ chỉ trông có vẻ nỗ lực mà thôi, phương pháp hoàn toàn không đúng——họ luôn né tránh khó khăn.

Bất kỳ một nhiệm vụ nào cũng có thể được chia làm hai phần: đơn giản và khó khăn. Lấy đề thi làm ví dụ, thông thường, câu trắc nghiệm nhiều lựa chọn khó hơn câu một lựa chọn, câu trả lời ngắn khó hơn câu trắc nghiệm, câu tự luận khó hơn câu trả lời ngắn. Việc sắp xếp thời gian hợp lý thường là: nhanh chóng làm xong phần đơn giản, sau đó tiết kiệm thời gian ra để chuyên tâm đối phó với phần khó khăn.

Khi chúng ta đối mặt với nhiệm vụ học tập cụ thể, rất nhiều người sẽ né tránh khó khăn theo bản năng, thế là việc sắp xếp thời gian của họ như thế này: dùng lượng lớn thời gian làm những việc mình biết làm, còn đối với phần khó khăn, hoặc là làm quấy quá cho xong, hoặc là dứt khoát làm ngơ luôn.

Học tập là một quá trình dài, luôn có những giai đoạn khó dễ khác nhau. Việc đơn giản dễ làm, cũng dễ có thành quả, mọi người đương nhiên sẵn lòng bỏ nhiều thời gian ra để làm. Thế nhưng, trong học tập thực tế, điểm khó mới chính là điểm khởi đầu của việc tích lũy tri thức, thậm chí là điểm khởi đầu duy nhất. Những người trông có vẻ rất nỗ lực kia, họ bỏ rất nhiều thời gian ra để học, nhưng cái họ học chỉ là những việc đơn giản. Chuẩn bị cho kỳ thi tiếng Anh, ngày nào cũng chỉ làm những bài đọc, bài nghe dễ hơn, nhưng không đi luyện nói và viết. Mỗi khi né tránh khó khăn, lại còn phải tìm cho mình một cái cớ: “Nói và viết chán quá…”

Câu chuyện dưới đây có thể giúp bạn hiểu rõ vấn đề này hơn:

Có một học sinh để nâng cao kỹ năng chơi piano, đặc biệt bái một giáo sư âm nhạc vô cùng nổi tiếng ở địa phương làm thầy. Ngày đầu tiên lên lớp, vị giáo sư này đưa cho cậu một bản nhạc. Học sinh xem qua, phát hiện bản nhạc này có độ khó khá lớn, cậu thử đàn một chút, lỗi sai đầy rẫy. Lúc tan học, giáo sư dặn cậu nhất định phải luyện tập cho tốt.

Học sinh luyện tập suốt một tuần, buổi học tuần thứ hai đang định để giáo sư nghiệm thu, không ngờ giáo sư không hề nghe cậu luyện tập mà lại đưa cho cậu một bản nhạc khác có độ khó cao hơn, “Thử xem sao nhé!” Học sinh lại một lần nữa vật lộn với những thử thách kỹ năng có độ khó cao hơn.

Trong ba tháng tiếp theo, mỗi tuần học sinh đều nhận được một bản nhạc mới có độ khó gấp bội ở trên lớp, lần nào ở trong lớp của giáo sư cậu cũng tỏ ra vụng về vô cùng, nhưng cho dù trong một tuần tiếp theo đó cậu có luyện tốt đến thế nào đi nữa, thì cũng không cách nào đuổi kịp tiến độ, học sinh cảm thấy ngày càng nản lòng. Một ngày nọ, cậu không nhịn được nữa. Cậu nêu ra sự nghi ngờ trong lòng mình.

Giáo sư không nói gì, ông rút bản nhạc đầu tiên ra, giao cho học sinh, mỉm cười nói: “Đàn thử xem nào!”

Chuyện không thể tin nổi đã xảy ra, ngay cả bản thân học sinh cũng vô cùng kinh ngạc, cậu lại có thể đàn bản nhạc này một cách tuyệt vời, tinh xảo đến thế! Sau khi buổi diễn kết thúc, học sinh ngẩn ngơ nhìn thầy, không nói nên lời.

“Nếu ta để mặc cho con thể hiện phần con thành thạo nhất, có lẽ con vẫn đang luyện tập bản nhạc đầu tiên kia, sẽ không có được trình độ như hiện nay…”

Đối mặt với khó khăn mà luôn chọn cách tháo chạy, thì có bỏ thêm bao nhiêu thời gian vào những việc đã biết làm cũng vô dụng. Đương nhiên, trong quá trình học tập, thực sự có rất nhiều nội dung khô khan vô vị. Nếu bạn làm ngơ nó, rất có khả năng bạn sẽ bỏ lỡ cơ hội cảm nhận niềm vui của việc học tập, chính bản thân tôi có một ví dụ như thế này: Cuốn sách từ vựng tôi viết 《21 ngày đột phá từ vựng cốt lõi TOEFL》 những năm qua luôn bán rất chạy. Để viết cuốn sách này tôi đã dùng tổng cộng 9 tháng, trong đó phần thú vị nhất một tháng là hoàn thành xong, còn 8 tháng công việc còn lại đều vô cùng khô khan, sao chép, dán, biên tập, chỉnh lý, thẩm duyệt, sửa đổi, lặp đi lặp lại… Thế nhưng nếu tôi không làm những công việc nhàm chán đó, sách của tôi không thể nào ra mắt được.

Bậc học vấn uyên thâm Lý Ngạo từng chia quá trình cầu tri thức đằng đẵng thành bốn bước: Bước thứ nhất là phát đại hồng nguyện, bước thứ hai là miễn cưỡng mà làm, bước thứ ba là hình thành thói quen, bước thứ tư là hứng thú dạt dào. Đại đa số mọi người đi đến bước thứ hai đã gãy gánh giữa đường, hy vọng bạn có thể kiềm chế nóng nảy, tiến bước vững vàng để đi đến bước thứ tư.

5. Không xa cầu hoàn mỹ: Chẳng có việc gì là có thể làm tốt ngay lập tức
Thông minh, xinh đẹp, vui vẻ, khỏe mạnh, học rộng tài cao, giàu có, may mắn… Nếu những từ này đều dùng để hình dung về tôi thì tốt biết bao! Chúng ta đều muốn trở thành người hoàn hảo không tì vết, nhưng đại đa số mọi người đều rất tỉnh táo, bấy nhiêu chuyện tốt không thể bị ai chiếm hết một lúc được, thế giới này không tồn tại sự hoàn mỹ. Nhưng những người theo đuổi sự hoàn mỹ vẫn tồn tại, họ bị chia thành hai loại một cách tàn khốc: Loại thứ nhất là những kẻ thất bại.

Một đứa trẻ 4 tuổi nói với cha: “Cha ơi, con muốn dùng những khúc gỗ này làm một chiếc máy bay, đưa cha và mẹ lên trời chơi!” Đứa trẻ tưởng mình có thể dùng gỗ làm máy bay là vì nó còn nhỏ, chưa hiểu chuyện, không biết mình chưa đủ năng lực để làm máy bay bằng gỗ. Còn những người thiếu thực tế, mù quáng yêu cầu sự hoàn mỹ kia cũng chẳng khác gì đứa trẻ 4 tuổi này, càng thiếu hiểu biết về một việc thì yêu cầu đưa ra càng cao, càng ra sức theo đuổi sự hoàn mỹ.

Theo số liệu thống kê từ kho ngữ liệu Anh ngữ Đại Anh quốc, từ thường xuyên xuất hiện cùng với từ “người cầu toàn” (perfectionist) nhất chính là từ “mong manh” (vulnerable).

Tại sao vậy? Tại sao người cầu toàn lại mong manh? Bởi vì họ thiếu hiểu biết về thực tế, thế giới vốn dĩ đã không hoàn mỹ, cái họ theo đuổi là thứ không tồn tại, đương nhiên sẽ thường xuyên bị đả kích.

Chưa từng “làm tốt” việc gì bao giờ, cho nên đối với việc “làm tốt” hoàn toàn dựa vào tưởng tượng. Vì không hiểu nên thiếu thực tế; vì thiếu thực tế nên mong manh. Lâu dần, đây cũng biến thành một cái cớ để không làm bất cứ việc gì.

“Việc gì làm không tốt thì tôi không làm!” Nếu một ngày nào đó bạn vô tình nói ra câu này, có lẽ bạn cần bình tĩnh lại, suy nghĩ kỹ xem, liệu đây có phải chỉ là một cái cớ của bạn không.

Cái sự “làm không tốt” được nói ở đây, rất có khả năng là “không thể làm tốt ngay lập tức”, nhưng vấn đề là, chẳng có việc gì là có thể làm tốt ngay lập tức cả. Nếu cái này cũng không làm, cái kia cũng không làm, đến cuối cùng, đã không còn là “không làm một số việc” nữa, mà là “chẳng làm gì cả”, kết quả là “vô tích sự”.

Con người là vậy, trình độ của mình càng kém thì yêu cầu đối với mình càng cao——đương nhiên yêu cầu đối với người khác lại càng cao hơn. Người có trình độ càng cao thường lại càng khoan dung với người khác hơn. Mai Lan Phương khi dạy đồ đệ câu nói thường xuyên nhất chính là: “Như thế này đã là khá lắm rồi!” Mà nhìn qua tất cả những người có năng lực học tập mạnh, họ đều có một đặc trưng quan trọng: Có độ bao dung rất lớn đối với cái sự “kém” của chính mình, bởi vì họ biết mình cuối cùng sẽ tiến bộ, mình cuối cùng có thể tiến bộ đến mức không còn kém như thế nữa, thậm chí là đạt đến mức khá tốt——bởi vì họ đã có vô số lần kinh nghiệm như vậy. Họ biết ai cũng bắt đầu từ chỗ kém đến chỗ không kém, đến chỗ tốt, đến chỗ rất tốt, mỗi một mắt xích trong quá trình này đều không thể vượt qua, chỉ có thể đi từng bước một.

Trên thế giới này còn có một số người khác cũng được gọi là người cầu toàn, họ là những người thành công. Họ có năng lực khiến sự việc đạt đến mức tiệm cận hoàn mỹ hơn, và luôn luôn nỗ lực.

Ví dụ, đạo diễn Hollywood James Cameron luôn bị người ta gọi là “người cầu toàn”. Trên con đường nghệ thuật, để theo đuổi sự hoàn mỹ, ông không ngừng mài giũa năng lực của mình, và kiên trì không nghỉ. Nhiều năm trước, loạt phim 《Kẻ hủy diệt》, phim 《Titanic》 do ông đạo diễn đã đạt được thành công vang dội, ông một bước trở thành đạo diễn đình đám nhất Hollywood lúc bấy giờ, rất nhiều nhà đầu tư vô cùng ưu ái ông, ông vốn có thể lập tức bắt tay vào quay phim 《Avatar》, nhưng Cameron không hề vội vàng khởi công, mà dành ra mười mấy năm trời để chuẩn bị kỹ lưỡng mọi mặt. Để tạo ra hiệu ứng 3D hoàn mỹ, ông đã đầu tư 14 triệu USD hợp tác với công ty Sony của Nhật Bản để phát triển thiết bị quay phim lý tưởng trong lòng mình; để có thể nắm bắt trọn vẹn phương thức quay phim 3D, ông đã tham gia vào quá trình sản xuất một bộ phim 3D khác là 《Chuyến du hành vào lòng đất》… Tất cả những nỗ lực này cuối cùng đã tạo nên một 《Avatar》 gây chấn động lòng người.

Một đạo diễn khác của Hollywood là Christopher Nolan cũng thường được gọi là “người cầu toàn”. Để theo đuổi hiệu ứng hoàn mỹ của 《Inception》, ông đã chuẩn bị suốt 10 năm. Để bản thân thực sự sở hữu năng lực chế ngự những đại cảnh hoành tráng, trong 10 năm đó, ông đã liên tiếp nhận quay hai bộ phim thuộc loạt 《Batman》 là 《Huyền thoại bắt đầu》 và 《Hiệp sĩ bóng đêm》. Thế nhưng, ngay cả vị đạo diễn theo đuổi sự hoàn mỹ như vậy, ông cũng thường xuyên lặp lại câu danh ngôn kia ở khắp các sự kiện: Điện ảnh là nghệ thuật của những khiếm khuyết.

Kể xong về hai loại người cầu toàn này, các bạn học cảm thấy mình gần với loại nào hơn?

Đề thi 120 điểm, chúng ta không thể lần nào cũng đạt được 120 điểm, nhưng chúng ta có thể nỗ lực. Vì không thể đạt điểm cao mà không đi học, vì không thể làm việc đạt đến mức hoàn mỹ mà không làm, đó là cái cớ của kẻ thất bại, chúng ta phải học cách chấp nhận sự không hoàn mỹ của chính mình, cũng phải chấp nhận sự không hoàn mỹ của thế giới, chỉ có chấp nhận những điều này, chúng ta mới có thể từng bước tiến gần hơn đến cái tốt đẹp hơn.

6. Không sa đà vào ngõ cụt: Điều chưa biết luôn tồn tại
Năm 2004, tại nhà thi đấu của “Giải cờ chớp Reykjavik”, thiên tài huyền thoại Garry Kasparov đối đầu với kỳ thủ trẻ 13 tuổi Magnus Carlsen. Đây là một trận đại chiến cờ vua quốc tế vô cùng nghẹt thở, thời gian thi đấu rất ngắn, có thể nói là mỗi bước đi đều thót tim, nhưng ngay tại đấu trường mà các tuyển thủ quý thời gian như vàng này, một chuyện kỳ lạ đã xảy ra. Đúng lúc trận đấu bước vào thời điểm mấu chốt nhất, Carlsen đột ngột đứng dậy, ung dung đi tới đi lui tản bộ trên sân. Tất cả mọi người có mặt đều sững sờ, đối thủ của cậu là Kasparov tuy bề ngoài không tỏ ra kinh ngạc, nhưng trong những biểu hiện tiếp theo, ông rõ ràng đã mất bình thường. Còn vị kỳ thủ trẻ 13 tuổi này lại càng đánh càng hăng, cuối cùng đã hòa với đối thủ. Carlsen cũng nhờ đó trở thành kỳ thủ cờ vua quốc tế hàng đầu trẻ tuổi nhất trong lịch sử.

Lúc đó kỳ thủ thiếu niên đang nghĩ gì? Một ván cờ đã đến thời điểm sinh tử, luồng suy nghĩ của cậu đột ngột bị tắc nghẽn ở chỗ đó, nhất thời không nghĩ ra cách, thế là cậu đứng dậy để bản thân thư giãn. Cậu đi chỗ này chỗ kia xem xem, thậm chí còn liếc nhìn vài cái vào bàn cờ của các tuyển thủ khác, đột nhiên, cậu lóe lên một tia sáng, luồng suy nghĩ đã được khai thông.

Trong học tập của chúng ta có gặp phải chuyện như vậy không? Một vấn đề đột ngột chặn đứng luồng suy nghĩ của chúng ta, nghĩ thế nào cũng không thông, thế là tiêu tốn lượng lớn thời gian để truy cứu đến cùng, nhất định phải giải quyết vấn đề này. Nhưng rất nhiều khi lại tốn công vô ích. Một vận động viên điền kinh gồng cứng người thì không thể nhảy ra được thành tích tốt. Chi bằng để mình thoát ra khỏi vấn đề, để não bộ của mình hít thở một chút, đáp án trái lại lại dễ dàng hiện ra hơn.

Ngoài tình huống sa đà vào ngõ cụt nêu trên, còn một tình huống khác cũng vô cùng đau đầu.

Trong khuôn viên trường luôn lưu truyền câu nói này: Thầy cô thích những học sinh biết đặt câu hỏi. Cẩn thận nhớ lại một chút, dường như trong mỗi lớp học đều có những bạn học như vậy. Họ đặc biệt thích sa đà vào ngõ cụt, thường xuyên hỏi khiến thầy cô cứng họng không nói được lời nào. Đương nhiên, có thể hỏi vặn được thầy cô, thoạt nhìn là một việc mang lại cảm giác khá tốt. Hơn nữa, có tinh thần khám phá, có thể đặt ra vấn đề và tích cực tìm kiếm đáp án, lại càng là một việc rất tốt. Thế nhưng, mọi người có bao giờ giả định một tình huống thế này chưa——những vấn đề họ hỏi có thực sự là vấn đề có giá trị không?

Trong số những vấn đề mà thầy cô không thể trả lời được kia, có bao nhiêu cái là có lời giải, đáng để hỏi; có bao nhiêu cái là vốn dĩ không có lời giải, cũng chẳng đáng để hỏi một lần. Thích đặt câu hỏi là việc tốt, nhưng không phải mỗi một câu hỏi đều có giá trị được đặt ra. Ví dụ, khi mọi người học đến hình học cấp hai, đều sẽ học đến định lý Pytago, cạnh góc vuông thứ nhất là ba, cạnh góc vuông thứ hai là bốn thì cạnh huyền là năm. Khi thầy giáo hình học giảng đến định lý này một cách thành thạo, trong 54 học sinh cả lớp, 53 bạn đều hiểu một cách vô cùng tự nhiên. Nhưng lúc này, trong lớp còn một bạn học bị kẹt lại ở một chỗ mà mọi người hoàn toàn không ngờ tới. Bạn ấy rụt rè giơ tay hỏi: “Thưa thầy, cạnh dài gọi là ‘câu’, tại sao lại gọi cạnh ngắn là ‘cố’, còn cạnh huyền tại sao lại được gọi là ‘huyền’?” Tin rằng cả Trung Quốc không có mấy thầy giáo hình học có thể trả lời được câu hỏi này. Còn ở phương Tây, định lý này được gọi là “Định lý Pytago”, bởi vì người phát hiện ra định lý này tên là Pytago, nên lấy tên đó để đặt cho nó. Có thể tưởng tượng được rằng, không có một người phương Tây nào biết ‘câu’ và ‘cố’ là gì, càng không bao giờ hỏi những câu như tại sao cạnh dài lại gọi là ‘câu’, nhưng mọi người trong các lĩnh vực đều đang vận dụng định lý này một cách tự nhiên.

Trong các lĩnh vực khác cũng vậy——khi học tiếng Anh, rất nhiều người mới bắt đầu đều có nỗi thắc mắc này: “Tại sao cái tên ‘John’ lại được dịch thành ‘Ước Hàn’ (John)? Cho dù là phiên âm thì cũng sai biệt quá xa rồi chứ?”

Hai ví dụ trên nghe có vẻ hơi buồn cười, nhưng quả thực có rất nhiều bạn học từng vì thế mà trăn trở. Theo tôi được biết, rất nhiều bạn học khi học tập thích sa đà vào ngõ cụt, một khi bị vấn đề nào đó làm khó là không thoát ra được. Việc học không tiến hành tiếp được đã đành, lại còn lãng phí lượng lớn thời gian. Thực tế, đằng sau sự “thích sa đà vào ngõ cụt” này ẩn chứa một loại lo âu——nỗi sợ hãi đối với điều chưa biết. Mỗi khi đến lúc này, xin bạn hãy giống như kỳ thủ thiếu niên kia, đứng dậy đi lại một chút, thử vượt qua vấn đề đó để tiếp tục tiến lên! Nhân loại đối với bất kỳ một vấn đề nào cũng không phải là toàn tri toàn giác. Để tiến bộ, chúng ta buộc phải nhẫn nhịn một mức độ chưa biết nhất định.

Đầu tiên, chúng ta phải thừa nhận mình không thể toàn tri toàn giác. Có những vấn đề vốn dĩ không có đáp án, giống như “có gà trước hay có trứng trước”; mà có những lúc, ngay cả khi có đáp án, nguyên nhân của nó cũng chưa chắc đã là thứ chúng ta hiện giờ có thể hiểu được. Trong những lúc như vậy, không phải là “không cầu hiểu thấu”, mà là “tạm thời không đi hỏi tại sao” có lẽ sẽ có lợi hơn.

Thứ hai, điều chưa biết được chia làm hai loại: một loại là vĩnh viễn không thể giải quyết; loại còn lại là có thể giải quyết được trong tương lai gần. Loại thứ nhất gác lại không nói, chúng ta buộc phải đối mặt với loại chưa biết thứ hai, độ khó của việc học cũng nằm ở đây. “Nội dung chương một cần dựa trên cơ sở nắm vững kiến thức phía sau mới có thể hiểu sâu sắc được”, nói cách khác, ở chương một, chúng ta sẽ có vô số nghi vấn, nhưng những nghi vấn này chỉ có thể được giải đáp trên cơ sở nắm vững toàn diện cả cuốn sách. Người thích sa đà vào ngõ cụt thường không hiểu đạo lý này, bị kẹt ở chương một không nhúc nhích được nữa. Họ luôn muốn “lập tức giải quyết vấn đề mà lúc đó không thể giải quyết được”.

Điều chưa biết luôn tồn tại, chỉ có không ngừng đi thích nghi với điều chưa biết, chúng ta mới có thể “không ngừng tiến bước trong điều chưa biết”. Chú ý, tiếp tục tiến bước không có nghĩa là phớt lờ vấn đề, khi bạn có vấn đề không giải quyết được, nhất định phải ghi chép nó lại trước, nghi ngờ là điểm khởi đầu của suy nghĩ, mang theo những vấn đề này để tiếp tục tiến lên, việc học của bạn sẽ đạt được kết quả gấp đôi mà tốn nửa công sức.

Thực ra có rất nhiều việc chúng ta làm lúc còn nhỏ mà không biết tại sao phải làm, chỉ sau khi lớn lên mới hiểu ra. Nhớ hồi học lớp ba tiểu học, cha tôi đã dùng cách “vừa đe dọa vừa dụ dỗ” bắt tôi làm một việc——chép tay 《Tân Hoa Từ điển》. Tại sao phải làm một việc vô vị như vậy?

Lúc đầu tôi rất kháng cự, sau khi đã quen thì tôi cũng không còn lời oán thán nào nữa, bảo tôi chép thì tôi chép thôi, việc chép này đã kéo dài ròng rã suốt một năm rưỡi. Nhiều năm trôi qua, những từ hiếm gặp “học” được khi chép từ điển năm đó đại đa số tôi đã không còn nhớ nữa. Chỉ có một chữ “Sưởng” ( ) là tôi vẫn thường lấy ra làm ví dụ cho mọi người trong lớp. Thế nhưng, tôi lại rèn luyện được một kỹ năng trong quá trình chép tay “không rõ nguyên nhân” này——đó là không sợ khô khan. Học tập kiến thức hầu hết thời gian đều là khô khan, đến việc khô khan như thế tôi còn làm được rồi, thì còn sự khô khan nào mà không chịu đựng được?

Bây giờ nghĩ lại thật là may mắn, tôi đã không vì “không rõ nguyên nhân” mà bị kẹt lại ở chỗ đó không nhúc nhích được, cũng không vì thế mà không đi chép. Mà là mang theo nghi vấn, để bản thân biến thành một người mạnh mẽ có thể nhẫn nhịn sự khô khan.

7. Không không tưởng: Nhận rõ thực tế làm việc đúng đắn
Tác giả người Úc Rhonda Byrne trong cuốn sách 《The Secret》 (Bí mật) của mình từng có một câu thế này: “Hãy bắt đầu chuyển biến suy nghĩ của bạn về bản thân mình đi: Bạn có thể làm được, và bạn sở hữu tất cả các điều kiện để làm được việc đó.” Cuốn sách truyền cảm hứng này đã gây sốt toàn cầu, ở Trung Quốc lại càng được săn đón rộng rãi. Các nhà tâm lý học gọi quan điểm này là “tư duy tích cực”, nói cách khác là phác họa ra một tương lai khả thi theo cách lý tưởng hóa. Tuy nhiên sự lý tưởng hóa này rất có khả năng là một loại không tưởng không dựa trên thực tế.

Nhà tâm lý học Gabriele Oettingen của Đại học New York đã làm một thí nghiệm, họ tìm một số sinh viên, chia họ thành ba nhóm: nhóm tưởng tượng tích cực, nhóm thực tế tiêu cực và nhóm hỗn hợp, đồng thời giao cho họ một nhiệm vụ. Nhóm hỗn hợp cần tưởng tượng những thành tựu mình đạt được sau khi hoàn thành nhiệm vụ, cũng như những vấn đề có thể gặp phải khi thực hiện nhiệm vụ; nhóm tưởng tượng tích cực chỉ cần tưởng tượng những thành tựu mình đạt được sau khi hoàn thành dự án; còn nhóm thực tế tiêu cực thì tưởng tượng những khó khăn có thể gặp phải khi thực hiện nhiệm vụ.

Kết quả thí nghiệm cho thấy, nhóm tưởng tượng tích cực trì hoãn hơn khi thực hiện nhiệm vụ, và bỏ ra ít nỗ lực hơn, sau khi thất bại trong việc theo đuổi mục tiêu sẽ trải qua nhiều cảm giác thất vọng hơn; người ở nhóm hỗn hợp sẵn lòng đầu tư thời gian và tiền bạc hơn khi thực hiện nhiệm vụ. Các đối tượng thử nghiệm ở nhóm hỗn hợp đồng thời tiến hành tưởng tượng tích cực và suy nghĩ thực tế tiêu cực, sẽ liên kết đối chiếu giữa tương lai tốt đẹp và nghịch cảnh thực tế, chú ý thấy rằng muốn đạt được tương lai tốt đẹp trong tưởng tượng thì trước tiên phải vượt qua nghịch cảnh thực tế. Điều này sẽ thúc đẩy cá nhân hành động để tiến gần đến sự ảo tưởng tốt đẹp. Nhưng nếu chỉ có ảo tưởng tốt đẹp hoặc chỉ biết than vãn khó khăn thực tế, cá nhân sẽ rất khó hành động, và vĩnh viễn không tới được tương lai tốt đẹp đó.

Phương pháp làm bạn với thời gian rất đơn giản: Dùng phương pháp đúng đắn để làm việc đúng đắn.

Phương pháp đúng đắn lát nữa sẽ nói, trước tiên nói về việc đúng đắn. Đáng sợ nhất không phải là làm việc hiệu suất không cao, mà là làm sai việc. Nếu việc đang làm là sai lầm, hiệu suất càng cao, kết quả càng tệ. Nếu việc đang làm là đúng đắn, hiệu suất thấp một chút cũng không sao, bởi vì làm một chút là thu hoạch một chút, tiến bộ một chút, động lực sẽ mạnh thêm một chút, từ đó càng dễ dàng kiên trì tiếp.

Làm thế nào để phán đoán việc đang làm có đúng đắn hay không? Cốt lõi chỉ có một: Xem nó có thực tế hay không.

Gần như mọi hành vi ngu ngốc đều đến từ việc phủ định thực tế, trốn tránh thực tế. Chỉ có chấp nhận thực tế mới có thể chân đạp đất vững vàng. Nếu thành công là “dùng phương pháp đúng đắn để làm việc đúng đắn, và hoàn thành theo kế hoạch”, vậy thì những “kỹ năng quản lý thời gian” kia đều là dư thừa. Đạo lý đơn giản nhất thường lại thực dụng nhất——thực tế chỉ có thể chấp nhận.

Chấp nhận thực tế là việc cực kỳ không dễ dàng. Có một ví dụ để tham khảo.

Chúng ta có thể dễ dàng quan sát thấy tài nguyên trên thế giới này không hề được phân bổ đồng đều cho mỗi một người. Chúng ta thiết lập một hệ tọa độ vuông góc phẳng, đặt toàn nhân loại vào hệ tọa độ này, trục hoành biểu thị tổng lượng tài nguyên một người sở hữu, trục tung biểu thị tổng số người tương ứng với trục hoành. Từ biểu đồ đường cong chúng ta có thể thấy rõ ràng, một số cực ít người cực đoan nghèo khó về tài nguyên, cũng chỉ có một số cực ít người cực đoan giàu có về tài nguyên, tuyệt đại đa số mọi người thuộc mức trung bình. Đây chính là thế giới thực.

Sự “không đồng đều” trong phân bổ tài nguyên này trông có vẻ đơn giản dễ hiểu, nhưng từ xưa đến nay lại có rất nhiều người từ chối thấu hiểu và chấp nhận nó. Thậm chí họ còn từ chối sử dụng từ “không đồng đều”, mà thay vào đó là từ “bất công”. Trong lịch sử có vô số cuộc chiến tranh, vô số cuộc cướp bóc, về bản chất đều là sản phẩm của việc làm xằng làm bậy dưới danh nghĩa “công bằng chính nghĩa”.

Trong thế giới chúng ta đang tồn tại này, tài nguyên vốn dĩ là hữu hạn, kinh tế học gọi đó là “tài nguyên khan hiếm”, cho nên, thể hiện trên cá nhân, “tuyệt đại đa số mọi người đều cảm thấy mình sở hữu không đủ nhiều”. Cũng chính vì vậy, nguyện vọng chủ quan của con người chắc chắn không thể được thỏa mãn toàn bộ.

Thấu hiểu thực tế này tưởng chừng đơn giản, nhưng bình thản chấp nhận lại không dễ. Những người không thể chấp nhận thực tế thường chọn cách——trốn tránh. Vào thời đại Socrates sống, có một nhà triết học tên là Diogenes. Sau khi nhận thức được thực tế, ông dùng cách hạn chế ham muốn để trốn tránh thực tế——”Không phải tài nguyên khan hiếm sao? Vậy thì tôi không tiêu dùng nữa. Tôi không có ham muốn là được chứ gì?” Mệt thì ngủ trong thùng gỗ, đói thì nhặt chút cơm thừa. Chỉ tận hưởng những thứ gọi là “tiêu dùng” thực sự không tốn chi phí——ví dụ như tắm nắng. Có một lần, Vua Alexander Đại đế của Macedonia đã lặn lội đến thăm vị triết gia này, và hứa sẽ thỏa mãn một tâm nguyện của ông. Nhưng Diogenes đang nằm dưới đất chỉ mất kiên nhẫn nói với nhà vua: “Ta hy vọng ngài tránh sang một bên, đừng che mất ánh nắng của ta.”

Hơn hai nghìn năm sau, Karl Marx đã chọn một hình thức trốn tránh khác——ảo tưởng. Ông đã chú ý đến sự “phân phối bất công” của tài nguyên (nói một cách chính xác phải là “phân phối không đều”), ông cho rằng sự không đồng đều trong phân phối tài nguyên là do nhân tính tạo thành. Ông bắt đầu ảo tưởng: “Không phải tài nguyên khan hiếm sao? Không sao cả. Đừng nhìn hiện giờ là như thế này, nhưng sớm muộn gì cũng có một ngày vật chất sẽ cực đoan phong phú. Đến lúc đó, mọi người có thể lấy theo nhu cầu của mình!” Thực tế là, hôm nay hơn một trăm năm sau ngày Marx qua đời, vật chất đã phong phú hơn gấp vô số lần so với thời đại của ông, nhưng vật chất vẫn khan hiếm, phân phối vẫn không đều, khoảng cách giàu nghèo cũng ngày càng lớn.

Kinh tế học phương Tây hiện đại cuối cùng đã nhìn thẳng vào tính khan hiếm của tài nguyên, xác định rõ mục đích căn bản của kinh tế học——nghiên cứu “làm thế nào để vận dụng tài nguyên hữu hạn phát huy hiệu quả lớn nhất”. Phải cho đến lúc này, nhân loại mới bình thản và lý trí chấp nhận thực tế “tài nguyên khan hiếm”, thế mà trong khoảng thời gian đó đã tiêu tốn ròng rã gần 2500 năm, có thể thấy chấp nhận thực tế khó khăn biết dường nào.

Mặc dù thực tế khó chấp nhận như vậy, nhưng bạn mạnh mẽ nên phải thản nhiên. Những thực tế đã đề cập ở trên, bao gồm “cấp tốc tuyệt đối không thể”, “chỉ có bỏ ra mới có thu hoạch”, “hoàn mỹ vĩnh viễn không tồn tại”, “điều chưa biết luôn tồn tại”, “hiện trạng không thể lập tức thoát khỏi”, đều vừa rõ ràng vừa đơn giản, bạn buộc phải chấp nhận, còn phải ghi nhớ kỹ, và tuyệt đối không dao động.

Tốt nhất là thường xuyên viết ra một số suy nghĩ hoặc kế hoạch của mình, sau đó đối chiếu với mấy điều thực tế này, xem liệu có phù hợp với thực tế không. Bạn sẽ phát hiện có một số kế hoạch là phi thực tế. Đây là chuyện bình thường. Nhưng thông qua việc không ngừng ghi chép, suy nghĩ và phản tỉnh, bạn sẽ ngày càng giỏi trong việc nhận rõ thực tế, đưa ra quyết định đúng đắn, làm việc đúng đắn.

Chấp nhận thực tế một trăm phần trăm có lẽ đau đớn, nhưng có đi qua lửa đỏ mới có thể tái sinh. Thời gian là bạn của người thực tế, là kẻ thù của người thiếu thực tế. Thời gian không phải cố ý làm như vậy, chẳng qua sự thật chính là như thế.

8. Không bị giấc mơ bắt cóc: Có cái gì học cái đó, học cái gì cũng nỗ lực
Ngày 7 tháng 7 năm 2009, trên tờ 《Báo Tân Văn Hóa》 có một tin tức, cậu bé 13 tuổi Tôn Thiên Thụy, đạt 654 điểm trong kỳ thi đại học, được Đại học Bắc Kinh và Đại học Hàng không Vũ trụ Bắc Kinh (Beihang) đồng thời nhận vào học. Cha của Tôn Thiên Thụy hy vọng cậu đi học Đại học Bắc Kinh, nhưng bản thân cậu kiên trì muốn đi Beihang, cậu hy vọng tương lai mình chuyên nghiên cứu về động cơ máy bay. Cuối cùng, cậu đã toại nguyện.

Tôn Thiên Thụy đương nhiên là may mắn, sở hữu bộ não thông minh, mới 13 tuổi đã xác định rõ mục tiêu nhân sinh của mình. Còn tuyệt đại đa số những người bình thường, có lẽ cần rất nhiều năm mới làm rõ được chuyện này, huống hồ chúng ta còn bị hoàn cảnh làm cho mê muội.

Kỳ thi đại học cận kề, rất nhiều bạn học bắt đầu mơ hồ, lựa chọn chuyên ngành gì đây? Từng kỳ thi, từng kỳ thi đuổi theo sau lưng, vẫn chưa biết mình muốn làm gì đã phải bắt đầu lựa chọn. Tốt nghiệp đại học đang tới gần, các sinh viên tốt nghiệp vẫn chưa biết con đường phía trước ở đâu đã sắp bước vào xã hội. Hiện nay có rất nhiều sinh viên nói mình có hứng thú với ngành kinh doanh. Tôi luôn giữ thái độ quan sát đối với loại hứng thú này. Họ thực sự có hứng thú với kinh doanh sao? Rất có thể là không.

Trong xã hội hiện nay, mở bất kỳ một tờ báo nào ra, nhân vật xuất hiện trên trang đầu về cơ bản đều là các chính khách, chỉ dựa vào trực giác các con đã biết tiền đồ của mình không liên quan gì đến những thứ này; nhìn sang nhân vật xuất hiện trên trang thứ hai, về cơ bản đều là các ngôi sao giải trí, ngoại trừ một số ít trẻ em có giấc mơ ngôi sao, đại đa số cũng không có ý nghĩ đó; nhìn tiếp ra phía sau, thứ nhìn thấy được chính là các danh nhân giới kinh doanh. Các con cuối cùng đã thấy được một tiền đồ có lẽ là khả thi, thế là một ý nghĩ nảy ra: “Mình muốn kinh doanh…”

Ôm giữ loại ý nghĩ mập mờ đúng sai này thì rất dễ bị lý tưởng của chính mình bắt cóc. Rất nhiều bạn học học chuyên ngành này nhưng lại nghĩ đến chuyên ngành kia, rất nhiều thanh niên đã đi làm nhưng lại “đứng núi này trông núi nọ”. Họ trông có vẻ đều rất có chí tiến thủ, trong lòng ấp ủ một giấc mơ sớm muộn gì cũng phải đi hoàn thành. Tuy nhiên không may là, rất nhiều người ôm giữ những “giấc mơ” phi thực tế đã trở thành những kẻ tầm thường.

Theo tôi thấy, nguyên nhân căn bản nhất của việc vô tích sự chính là từ bỏ. Có rất nhiều cách để từ bỏ, cách phổ biến nhất là “đổi sang một hướng đi tốt hơn”. Thế nhưng, trên thế giới này không hề tồn tại hướng đi tốt hơn. Bởi vì nếu bạn luôn không thể yên tâm đi con đường của mình, thì cái gọi là “hướng đi tốt hơn” sẽ không ngừng xuất hiện. Mà con đường đạt tới mục tiêu của bạn sẽ càng đi càng xa, vĩnh viễn không tới được đích.

“Thánh kinh doanh” của Nhật Bản Kazuo Inamori, năm 25 tuổi đã có những phát minh sáng tạo mang tính thời đại trong lĩnh vực gốm sứ tinh vi, đồng thời ông cũng là nhà doanh nghiệp vô cùng ưu tú, từng tự tay sáng lập hai doanh nghiệp nằm trong top 500 thế giới. Nhưng ai mà ngờ được một nhân vật huyền thoại nổi tiếng với sự cố chấp như vậy, khi còn trẻ cũng từng nghĩ đến việc từ bỏ. Sau khi tốt nghiệp đại học, ông vào làm ở một doanh nghiệp bên bờ vực phá sản, làm việc mấy tháng trời đều không nhận được lương, các bạn học đi cùng đều lần lượt rời khỏi đó, cuối cùng ông cũng không chống đỡ nổi nữa muốn rời đi. Nhưng anh trai ông đã mắng ông một trận tơi bời, cho rằng hành vi bỏ dở giữa chừng này của ông là vô cùng đáng xấu hổ. Cảm thấy vô cùng hổ thẹn, ông đã dọn toàn bộ đồ đạc đến phòng thí nghiệm, từ đó quyết định dồn hết tâm trí vào công việc. Đúng như chúng ta thấy, nỗ lực của ông đã cứu sống doanh nghiệp, và ông cũng sở hữu sự nghiệp phấn đấu cả đời vì nó.

Thực ra trên thế giới này có rất nhiều người đều như vậy, khi gặp khó khăn đều sẽ lựa chọn “hướng đi tốt hơn” theo bản năng, nhưng khó khăn vẫn sẽ xuất hiện, “hướng đi tốt hơn” cũng sẽ không ngừng xuất hiện, trong sự từ bỏ không ngừng nghỉ đó, thành công sẽ chỉ càng ngày càng xa vời vợi. Tôi chưa bao giờ tin vào những câu như “ai cũng có thể thành công”, tôi cùng lắm chỉ tin rằng “ai ban đầu cũng đều có khả năng thành công”. Tôi luôn cảm thấy một người cuối cùng thành công thường không phải vì người đó đã chọn “hướng đi tốt hơn”, mà nằm ở sự kiên trì của người đó. Đối với mục tiêu ở giai đoạn hiện tại của các bạn học, có thể hiểu câu nói này thành “không phải ai cũng có thể trở thành học bá, nhưng ai cũng có thể kiên trì như học bá”.

Nếu điểm khởi đầu của bạn là Nam Cực, mục tiêu của bạn là Bắc Cực, vậy thì bất luận bạn đi theo hướng nào, chỉ cần giữa chừng không thay đổi phương hướng, cuối cùng sẽ tới được Bắc Cực. Thế nhưng nếu bạn thay đổi phương hướng giữa chừng, thậm chí thường xuyên thay đổi phương hướng, bạn sẽ không thể tới được Bắc Cực, thậm chí có thể quay lại điểm xuất phát. Cho nên, đầu tiên là phải làm, sau đó làm đến cùng!

Nhiều năm qua, tôi đã từng thấy không ít bạn bè xung quanh bị chính “giấc mơ” của mình hủy hoại. Càng bất mãn với hiện trạng thì dục vọng muốn thoát khỏi hiện trạng càng mãnh liệt, chúng ta hãy bình tĩnh phân tích xem, hiện trạng là gì? Hiện trạng là kết quả của những hành vi trong quá khứ của con người, hiện trạng lại là nguyên nhân tạo ra tương lai của con người. Chấp nhận hiện trạng mới là sách lược tối ưu.

Năng lực của một người là dựa vào tích lũy mà có được. Bất luận lựa chọn học chuyên ngành gì, chỉ cần bắt đầu nỗ lực thì sẽ nhận được báo đáp tương ứng nhờ vào sự tích lũy không ngừng. Cứ mải mê oán trách, cứ mãi dao động không yên, thời gian trôi qua, chẳng nhận được gì cả. Cho nên đối với rất nhiều người, cái gọi là “giấc mơ” có lẽ chỉ là cái bẫy.

Có hai người Tây Ban Nha, một người tên là Blanco, một người tên là Ortega. Cha của Blanco là một thương nhân giàu có, ở biệt thự, đi xe sang. Còn cha của Ortega lại là một người bán hàng rong, ở nhà lụp xụp, đi bộ.

Từ nhỏ, cha của Blanco đã nói với con trai như thế này: “Con trai, sau này lớn lên con muốn làm gì cũng được, luật sư, bác sĩ, thương nhân… bất luận con muốn làm gì, cha đều có thể mời người giúp con thực hiện ước mơ.”

Cha của Ortega luôn nói với con trai: “Con trai, năng lực của cha có hạn, con ngoại trừ đi theo cha học bán hàng rong, những thứ khác có nghĩ cũng bằng thừa.”

Hai đứa trẻ đều ghi nhớ kỹ lời của cha mình. Blanco đầu tiên đăng ký thi vào ngành luật sư, mới học được mấy ngày, cậu đã thấy công việc luật sư quá đơn điệu, chuyển sang học y thuật. Làm bác sĩ chưa được bao lâu, cậu lại thấy làm diễn viên cũng hay, cuối cùng, cậu lại quyết định theo cha học kinh doanh, nhưng lúc này, công ty của cha cậu vì gặp khủng hoảng tài chính mà phá sản. Cuối cùng, Blanco vô tích sự.

Ortega đi theo cha bán hàng rong mấy ngày, cảm thấy khổ không sao kể xiết, thế nhưng cứ nghĩ đến việc ngoài bán hàng rong ra chẳng còn việc gì khác để làm, cậu lại bấm bụng lên đường cùng cha. Thế nhưng chưa làm được mấy ngày cậu lại không chịu nổi, lại gào khóc đòi không đi nữa. Vì không có việc gì làm, chẳng bao lâu sau, cậu lại đi theo cha lên đường.

Dần dần, Ortega đột nhiên tỉnh ngộ ra rằng: Muốn vĩnh viễn thoát khỏi công việc bán hàng rong thì phải nghiêm túc bán hàng cho tốt. Kết quả là vài năm sau, cuối cùng cậu đã sở hữu cửa hàng chuyên doanh của riêng mình. 30 năm sau, ông sở hữu tập đoàn may mặc của riêng mình. Hiện nay, tập đoàn này sở hữu tổng cộng 3691 cửa hàng thương hiệu tại 68 quốc gia trên thế giới, một bước trở thành nhà bán lẻ quần áo may sẵn lớn thứ hai thế giới. Ortega với khối tài sản cá nhân 25 tỷ USD, xếp thứ 9 trong danh sách tỷ phú thế giới của 《Forbes》 năm 2010.

Nhận rõ hiện trạng, có cái gì học cái đó, học cái gì cũng nỗ lực. Phải nghĩ cách tìm thấy niềm vui trong bất kỳ hoàn cảnh nào, oán trách chỉ lãng phí thêm tâm sức và thời gian. Những năm qua tôi đã gặp rất nhiều bạn trẻ ưu tú, họ đều có một số đặc trưng chung: họ yêu thích học tập, yêu thích cuộc sống, không bị ngoại giới ảnh hưởng, tập trung và cần cù. Họ vì sự nỗ lực trong mỗi giây mỗi phút của mình mà trở nên ưu tú hơn cũng vui vẻ hơn.

Luyện tập:
Hãy chuẩn bị một cuốn sổ và một cây bút, mang theo bên mình. Cho dù dùng loại rẻ tiền nhất cũng được, miễn là dùng được là được.
Bước đầu tiên chính là phải làm rõ thời gian của mình đều dùng để làm gì rồi? Những nhóm bài tập dưới đây sẽ khiến mỗi người phải thót tim.
Nhóm bài tập thứ nhất
Nhóm bài tập này chỉ cần bạn dùng một buổi chiều là đủ.
1. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem ngày hôm qua bạn đã làm những gì. Ghi chép từng mục một, phía trước viết số thứ tự, phía sau đánh dấu lượng thời gian tiêu tốn cho việc đó. Ví dụ:
1. Sáng đi học thêm tiếng Anh, 8 giờ 30 phút xuất phát từ nhà, 10 giờ 15 phút rời đi. Tiêu tốn 105 phút.
2. Về nhà nghỉ ngơi, đọc 25 trang sách ngoại khóa, 11:00—11:30. Tiêu tốn 30 phút.
3. Ăn cơm, 11:30—12:00, tiêu tốn 30 phút.
4. Ngủ trưa.
5. Viết bài tập tiếng Anh, bắt đầu viết vào khoảng 15 giờ, đến khoảng 18 giờ thì viết xong. Gần như tiêu tốn 180 phút.
(Ha, trong lúc tôi viết mấy dòng chữ trên, liền phát hiện ra bản thân trong thời gian đó còn làm rất nhiều việc không thể hoặc không nỡ viết cho người khác xem, nhưng thực sự là những việc vô dụng… Có điều, đằng nào bạn cũng là viết cho chính mình, không để người khác nhìn thấy, cho nên nhất định phải ghi chép đúng sự thực.)
2. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem ngày kia bạn đã làm những gì. Cũng ghi chép từng mục như vậy.
3. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem ngày kìa bạn đã làm những gì. Cũng ghi chép từng mục như vậy.
Nhóm bài tập thứ hai
Nhóm bài tập này chỉ cần bạn dùng một buổi chiều là đủ.
1. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem tuần trước bạn đã làm những gì.
2. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem tháng trước bạn đã làm những gì.
3. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem quý trước bạn đã làm những gì.
4. Nghiêm túc nhớ lại và ghi chép xem trong năm vừa qua bạn đã làm những gì.
Nhóm bài tập thứ ba
1. Dùng thời gian một tuần, mỗi buổi tối nhớ lại và ghi chép xem ngày hôm đó bạn đã làm những gì.
2. Dùng thời gian một tuần, mỗi ngày bất cứ lúc nào cũng ghi chép lại việc bạn vừa làm xong đã tiêu tốn bao nhiêu thời gian.
Những bài tập này làm xong hết, nếu bạn thấy kiệt sức hoặc nhìn những ghi chép này mà thót tim, tôi sẽ nói câu mà tôi thích nói nhất: Tin tôi đi, bạn không cô đơn đâu…

Luyện tập:
Hãy liệt kê những thứ bạn muốn ngay lúc này vào bên dưới, cho mình một thời hạn, đến lúc đó nhớ quay lại xem thành quả của mình.
①_____________________________
②_____________________________
③_____________________________
④_____________________________
⑤_____________________________
⑥_____________________________